所有男生跑完了五圈，都停下了脚步，只是他们却不能立刻回去，还要等秋水和顾明这俩货也都跑完。如今已经是深秋了，早晚温差极大。他们跑了五圈儿，刚刚热了身，却又停下了脚步，这种滋味绝对不是那么好受，因为他们还要去抵御寒冷，几乎每个人身上都起了鸡皮疙瘩，缩个脖子在那里等待。

好不容易等到秋水和顾明也都跑完，教官宣布了解散，男生班一窝蜂的朝着宿舍跑去。此时已经到了深夜十二点左右，要知道这是人最困乏的时候，经历了这一出儿折腾，每个人即便是回到寝室，也不是能够马上就睡得着的，因为大脑的多巴胺已经全被调动了起来，出于兴奋状态，过了好一会儿才强迫自己又睡了过去。

可以说这一宿男生班就没人睡消停，即便是叶晨也是一样，早起的时候所有人都显得精神萎靡，跟没睡醒似的。赵英男一大早跑来给叶晨送晾干的作训服，看到他的状态被吓了一跳，赶忙询问是怎么了？

叶晨打了个哈欠，从赵英男的手里接过衣服，然后说道：

“秋水和顾明这俩货，一个夜闯女生宿舍，另一个跑去找肖红那个丧门星去扯犊子，连累的我们全班受罚，直到后半夜才睡觉，有精神才怪了。”

赵英男的脸色有些古怪，因为昨晚秋水半夜跑到女生宿舍，貌似也是去找肖红，也就是说肖红这货才是这一切的源头。

这让赵英男的心里很不舒服，心说你爱跟男生勾三搭四的我管不着，同时跟两个男生拉扯，这是你自己的本事，只是连累到我男人，那我可就不能惯着你了，咱们骑驴看唱本——走着瞧！

新的一天，军训开始后，戴教官和孙教官宣布了今天的训练科目，四百米障碍跑。400米障碍是部队官兵日常训练的一项重要课目，通过训练能够发展军人在军事行动中的奔跑、跳跃、跳跃、攀越、支撑、平衡、提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质。

提高速度、耐力、协调、培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质。为战时通过各种人工和天然障碍打下良好的基础。

400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过十四次次障碍物。全程由七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。

通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

在时间要求因性别和军衔而异，男性士兵和初级士官的标准时间分别为二分三十秒和二分十五秒，女性士兵和初级士官的标准时间分别为二分四十秒和二分三十秒。

训练的时候男生班和女生班是分开练习的，先是男生班开始训练，给女生班打样。叶晨因为是侦察兵出身，所以对于自己时间上的要求颇高，因为二分三十秒只是及格时间，他通常都会跑到一分五十秒左右。

不过因为是军训，他没把自己的成绩搞到那么夸张，放慢了自己的脚步，最终以二分十五秒通过终点，即便是这样，成绩也是整个男生班里最优秀的，看的班里的同学一阵惊叹，直呼他是牲口。

赵英男和叶晨相视一笑，作为一名从部队大院出来的子弟，她对于这样的训练科目自然是不陌生，虽然在动作上没有叶晨那么敏捷，可是想要达标对于她来说，并不是一件困难的事情。

然而对于女生班的其他人来说，这个科目可就不那么友好了。因为女生照比男生本来在身体素质上就处于劣势，再加上她们以前从未经历过正规的军事训练。哪怕在部队受训了两个来月，身体素质也不可能提升的那么快。

肖红在这个科目上更是成了班级里拖后腿的存在，因为不论是跨越壕沟还是攀越高墙，都需要肘部力量，再加上她本身就是五短身材，瘦的跟个豆芽菜似的，最终完成的时候，居然是班级里的最后一名，足足用时六分四十六秒。

戴教官自然是没给肖红好脸色，他拿着秒表对着肖红吼道：

“你可真行，六分四十六秒，比上次还慢了十五秒。你一个人拖累了整个班！照你这练法，真要是到了演习的时候，整个连都得被你给拖垮了！休息十五分钟，然后继续训练！”

就在这时，赵英