，我要去帮忙。

说完，他急匆匆的跑掉了。

过了差不多半个小时后，林小火跑了回来，喊道：林大哥，吃饭了。

林辰来到吃饭的地方一看。

好家伙。

三个人，两碟菜，还全是青菜。

左边的是生菜。

右边的也是生菜。

林辰问老和尚：你们平时就吃这个？

老和尚点头。

这个小子呢？

林辰指着林小火，说道：他还在长身体，你只给他吃这个，不太合适吧？

全是素。

养牛呢？

老和尚一时语塞。

林小火急忙说道：我没事，我觉得这挺好吃的。

林辰说道：好吃有什么用，你不看能量的吗？

你这一碗饭，多少能量？顶天就300卡。

这一碟青菜呢，算上油，最多也就300卡。

青菜的能量实在是太少了。

2个拳头大小的西红柿，才30卡的能量。

你这一餐，还不到600卡。

我算你早餐吃的粥，然后午餐也吃这个，那一天只有不到1500卡。

而一个正常人，一天躺着不动就要消耗1600卡，何况你也不是躺着不动。

你一天至少消耗1800卡吧。

你不吃肉，没有蛋白质和脂肪，这能量入不敷出，怎么长身体？你越吃越瘦，营养不良，体弱多病。

老和尚和林小火都愣住了。

虽然完全听不懂。

但是总感觉林辰说的好有道理啊。

明天我就去买肉。

老和尚说道。

林小火有点不好意思，这买肉要好多钱的。

平时基本只有逢年过节，才能吃上一次肉。

第二天早上。

七点左右。

咚咚。

敲门声响起。

林小火在外面喊道：林大哥，起来吃早餐了。

林辰起床一看。

坏了。

昨天乱说的，没想到真说对了。

他们的早餐，就是白粥和萝卜干。

吃了早餐之后，林小火跑去拿扫把，开始清扫院子里的落叶。

老和尚本来打算出门的。

不过这时候有客人上门来了。

来帮我找一个新房入住的黄道吉日吧。