蔺焰斐的修炼速度不可谓不快，尤其他还是在保持魔武双修同步晋级的情况下。

没有瓶颈的他，记得义父曾告诉过自己：“修炼不止肉.体的提升，体内能量的提升，还有心境的提升和灵魂的提升。

修炼中的壁障、瓶颈是提升心境和灵魂最简单的捷径，可是你没有，你就得需要人为地制造瓶颈。”

蔺焰斐为解决心境和灵魂提升的问题选择的办法就是一直保持魔武双修同步晋级，修炼速度延缓就延缓了。

但每次晋级都会遇到斗力和法力交织形成的壁障，随着修为的增高，这样的壁障也越来越坚固，越来越厚实。

虽然蔺焰斐的修炼速度大大降低了，修炼难度也提高了，但每次晋级后他不需花多余的时间来稳固境界，再加上战斗力的提升，还是很划算。

从另一个角度来说，他的修炼相对来说并没有减缓多少。

看着蔺焰斐和高岚、高震三人打坐炼化肉汤中的能量，凌云舞再次开启了阵法，隐匿了阵法覆盖的范围内的任何情景。

同时命令幻果果变出三道分身，成三角形朝着三个方向隐匿起来，藏在一公里远的地方，将看到的情景通过灵魂传音告知给凌云舞，尽可能确保有其他生物进入这个范围内后能够及时察觉。

肉汤中的能量不低，但对于凌云舞这个怪胎来说，除了暂时储藏起来以便补充凌云舞消耗的体力外，就再没多大的作用。

因万灵花蜜造成的变故，凌云舞在将体内的万灵花蜜完全吸收之前，根本无法将其它的天材地宝或有助于提升修为的药剂等的能量吸收转化，变成体内的斗力或法力或灵力，进而提升修为，因而只能将这些能量暂时储藏起来补充消耗而已。

相当于回复类药剂的作用。

可以说在这段时间内，凌云舞服用天材地宝或有助于提升修为的药剂就是暴殄天物！

先前炖肉汤只是为了犒劳自己自从来到凌穹轩后就没有好好享受过一次美食的口腹之欲罢了。

要是其他人知道凌云舞如此“糟蹋”好东西，绝对会暴揍她一顿。

别说其他人，就是眼前的蔺焰斐三人也绝对有气的吐血的冲动！

不是没有察觉在自己没有丝毫炼化肉汤中的能量后，他们三人情绪中透出的怨念，不过凌云舞怎么可能对此在乎？

反正再浪费也是浪费自己的东西不是？

再说了没偷没抢，别人凭什么管自己如何做？

抛去那些无聊的念头，凌云舞发现可以通过烹饪的手法，将魔兽血肉中的能量提炼出来，配合一些药草灵果等，做成能量温和、可以直接吸收炼化其中能量的菜肴。

这样的菜肴可以大大降低持续服用药剂或天材地宝带来的不良影响，也基本不会造成食用者短时间内难以炼化其中能量而发生筋脉冲裂甚至爆体而亡的危机。

这一刻凌云舞想了很多，甚至想到用这种蕴含能量的菜肴赚钱的念头。

而事实上，在凌云舞的势力成立之后，这种被命名为“灵膳”的菜肴，就成为了轰动整个卜二拉小世界的宝贝，也自然而然成了凌云舞敛财的重要来源之一。