晚上的训练林潇湘没在。

因为她一公舞台拿了第一，所以节目组已经预料到这期节目播出之后她的个人热度肯定是会涨的。

要趁现在多录制点单人镜头到时候剪到正片里才行。

一直录制到晚上九点的时候才结束。

跟练习比起来，这个采访什么的可就轻松多了，不算累。

现在时间还早，她结束了便直接回了练习室那边继续练习。

A班的练习生们现在也还在紧张的练着舞。

好不容易穿上了粉色的衣服，她们可不想再脱下来了。

“诶，等一下，这个动作的手怎么摆的来着，你方才教我的我又给忘了。”

林潇湘回来的时候，正好听到最靠门这边的唐施施冲着她身边的杨宣箖问道。

杨宣箖本来自己在那练着动作呢，被唐施施突然扯了一下袖子，动作也就不连贯了。

杨宣箖自认为自己的舞蹈天赋比不上别人，她能在台前发挥的那么出色纯粹是因为她花了比别人更多的时间去练习。

这次主题曲考核的时间很紧，她本来自己都没有把握能跳的很好的，偏偏下午的时候唐施施过来请教她一些动作什么的。

她虽然自己也扒的很慢，但是想着大家之后还要一起相处很长的时间，加上唐施施问的都是最前头那块的动作，她还是能教一下的。

结果就是，整个下午的时间，她自己基本上都没怎么练，全在教唐施施第一小节的那几个动作。

就几个动作拆解开来再组合在一起罢了，她都教了十几遍了唐施施还没学会。

晚上她特地找了个离唐施施远一点的位置，没想到唐施施又凑过来了。

没办法，杨宣箖只能忍下心里的不耐烦再给她讲解了一下。

“这个就是一二结束之后抬头然后配合胯做四个拍子的动作，然后这边先左脚迈出一个弓步，然后回来，右脚再迈出去一个弓步，双手的话把无名指和小拇指收进去，然后大拇指食指中指分开来，向上，再太阳穴的这个位置点一下，打开......”

林潇湘没多关注，进去之后找了个宽敞的位置脱下外套就开始练了。

一连练了两个多小时，有些口渴了，去角落里拿了瓶矿泉水喝。

林潇湘现在的进度已经算是很快的了，她方才跟着那伴奏一起练了一遍，中间没有停顿，差不多是能跟上了的，舞蹈的流畅度是已经够了的，剩下的时间她准备就去抠一下细节什么的。

剩下的大部分练习生扒动作扒到现在连视频都没放完过一遍。

简单的休息了一会儿之后继续，不过接下来她准备练vocal部分的内容。

一些大vocal比如方好还有陈佳珏，她们知道自己的舞蹈能力算不上出众，所以便打算重点强攻vocal方面，希望vocal上的实力能给自己的表演增添些色彩。

林潇湘去跟工作人员拿了个耳机，插在手机上，听着里面传来的声音。

第一遍听的时候，许是因为先前在练舞的时候也已经听过不少遍了，加上《Be a star》这首歌本身就是很上口，所以林潇湘能跟着哼出一遍大概来。

“我们的青春，写在洒满汗水的舞台里，少年时的梦，终是透过云层窥见了光。Like the wind, howling, howling away......More dazzling than the sun, become that one star.Be a star，be the star，be the only star you want，love never stops.Pick me！我成我的虚妄，不怕......”

高音的部分还是挺多的，难度也是不小，高潮部分真假音转换要很流畅熟练才行。

林潇湘从一旁拿了一份歌词过来，然后拿起笔，边听着音乐边在上面写写画画。

这是她的一个小习惯。

《Be a star》这首歌是从头到尾动作都不带停的，尤其是高潮的那一块，动作又大vocal也不简单。

一般做大动作的时候容易气息不稳，而这种边唱边跳的就更加消耗体力，所以她就会提前去“分配”好自己的体力，在哪个地方该去换气，哪个动作的力道其实可以不用那么重，这句歌词最后的尾音是上扬还是下垂，是拉长还是停止......

一段一