时间很快就快到晋升赛的前一天。

作为全省最大的县级晋升赛。

还没有完全开启时，宣传就已经铺天盖地了。

这也是最具有代表性的，县队晋升市队。

晋升市队以后，也才算是真正的开始步入乒乓球的殿堂。

所有家喻户晓的球星，也是在进入市队后，开始真正的进入大众的视野。

光是这次省内活动的宣传，就已经贴满了大街小巷。

而此刻。

魏俊杰正在坚持做着训练。

他的对面。

一台高速发球机，每颗射出的球，都拥有110公里的时速。

而这样的发射速度，已经达到了一秒一颗。

魏俊杰左手不断接球，同时保持着右手的平衡，进行颠球。

他目前所接下来的每一球，都能够精准的打在对方台面的边缘五公分的位置。

只不过。

在这样高强度的训练下。

他也不能一边进行小跑了。

那样的话，身体失衡，对于球的掌控力也会大打折扣。

他现在面对这样的强度，还不能做到同时训练四项能力。

但是……

经过一周这样的魔鬼训练后。

魏俊杰的属性也是有了很大的增幅。

加上，他每天都在用做人法进行制作美味食材。

对于属性的提升，虽然不多，但是积累上来，也有显着效果。

【力量：78（力量达到80点后，可以领悟‘威力增加·高阶’）！】

【速度：70（速度达到80点后，可以领悟‘边缘补救·高阶’）！】

【技巧：70（技巧点达到80点后，可以领悟‘特殊球·自创绝招’）！】

【发球：70（发球点达到80点后，可以领悟‘高阶发球’）！】

【防守：51（防守点达到70点后，可以领悟‘中阶防御’）！】

【经验：70（经验点达到80点后，可以领悟‘弱点识破·高阶’）！】

【自由属性点：2】

目前的情况。

力量由于一开始就是71点，修炼一周的效果并没有那么明显。

一周下来，距离80点，去领悟高阶技能，还差了一些。

而防守则是很快的从十几点，跃升到了50点。

这个阶段性的差异非常大。

魏俊杰感觉，50、70、80点属性应该都是一道坎。

【低阶防御：当球超过自身可击回区域时，获得部分牵引之力！】

在防御力达到50点后。

低阶防御的效果也是被魏俊杰所察觉到了。

附带的牵引之力，总的来说，并不算强，但是很多时候都有些用。

比如。

他现在正在接着发球机所打来的球。

有些球所打出的位置，使得他并不是很好连续回球。

但是……

魏俊杰可以选择直接进行牵引。

将后续的球，全部牵引到自己球拍合适的位置。

所以。

再面对一秒一球的发球机时，魏俊杰才显得这么游刃有余。

这一周的时间。

魏俊杰的表现深入人心。

就连那位以一号位自居的张耀洲，在内心也是彻底服气了。

他在一旁训练的时候，目光时不时看向魏俊杰所在的区域。

那种涌入心头的差距感，使得他已经开始认清楚了现实。

“这就是天赋差距啊……”

张耀洲默默感慨了一声，旋即对着3秒钟一球的发球机开始专心训练起来。

他可做不到，同时双手打球，一手颠球，一手回击。

“张教练，麻烦把发球机关闭一下。”

魏俊杰长呼一口气。

结束了训练状态。

他察觉到女娲石的体力补充已经到达了极限了。

在进行下去，可就是超负荷训练了。

那样的话，反而得不偿失。

其实很多人都不了解的一个知识。

那就是人体拥有的增强恢复能力，是在训练结束后，处于放松状态，才能生效的。

人体在训练过程中，身体机能状态都是处于不断下降的。

也就是说，训练到身体机能下降到一定程度后。

就可以进行结束训练了。

这样的话，在休息过程中，身体机能将处于恢复回弹状态。

并且在恢复后，身体会变得比之前更加强大。

这就是锻炼的本质过程。

劳逸结合。

“好！