的也是,好吧,我懂了。”
郑新伟说:“晓得得很好,操演球,本日的基础项目,罚球300,从篮筐下方的底线到罚球线跳投两百,而后操演运球半小时。”
郑天宏点了颔首,把球拿到罚球线上。”爸爸,除了不克不及在三点线内射击以外,不应该有其他奇怪的约定了吧?””
郑新伟看着儿子,对他达成的协议一点也不气馁。相同,他在眼睛里冒着战争肉体的火焰,心里为郑天鸿感到骄傲:“不。”
“好,我知道了。”郑天鸿初阶居心练罚球。
感到惊讶的是,他一开始只能在三分线外比赛,但他一点也不气馁。篮球的有趣之处在于,除了得分,还有很多方法可以影响比赛的结果。
晚上七点,河畔公园,篮球场。场上,两个高大的身影挥洒着汗水。
薛繁勇跟陈来群。
陈来群传球,薛凡勇为他辩解。陈来群多次用十字架,运球后用手代替薛文勇,但薛方勇总是能立刻赶上陈来群。他的身体紧贴着陈来群,使陈来群感到很大的压力。
一直在改变节奏,面对薛奋勇的运球,充满肌肉碰撞,陈来群喘着粗气,慢慢走来,然后转身,球没有很好的控制,从手中溜出来。
薛凡勇接过球,走到球场中心,互换进攻和防守。立即将其交给雪番勇防守。
岭高中的风格以其强大的枷锁而闻名,通常伴随着男性的全场压迫防御,现在他们正在练习对抗压迫防御。
这种练习体式款式非常非常的累人,持球者要不断变换节奏来摆脱防守者,快慢交错会打乱呼吸的节奏,所以体力欠好的球员很轻易在压榨性戍守崩溃,除此之外,因为防守方会试着抄球,所以非常考验持球者运球与保护球的功力,再者就是身体对抗性,在压迫性防守下持球者会跟防守者有很多身体上的接触,持球者要顶住防守者的侵扰,等于在做着非常耗体力的无氧运动。
是以,薛文勇和陈来群只练了半个小时,气喘吁吁,但训练越累,结果越好。
薛凡勇曾经与海脊竞争。他发现灵山中学喜欢在第四节使用全场压迫防守来混淆对手,并利用对手的失误来快攻得分,所以你在疲惫中练习越多,就越有意义。
一小时后,这两个人完结了他们的低压进攻、饮水、擦汗和聊天的练习。
“繁勇,你曩昔有跟岭上高中交锋过吗?”陈来群问。
“有,他们球风快,喜欢使用三分线及小球功势取分,球员很喜欢抄截,而且手很快,所以岭上高中每一年的抄截都是甲级联赛至少的,无非也因为多么,他们整体的戍守并无很优异,内线也没有好的长人,如果三分线没有打开,岭上高中常常因为篮板球的劣势输球。”
“好吧,要想博得凌高中,首先要阻拦他们的内线进攻,然后巩固反弹。”
“没错。”
两个人缄默了一下,陈来群喝了口水,问:“繁勇,你觉得我们赢的了吗?”
薛凡勇沉重地摇了点头:“这很难。咱们没有高度上风。假如没有篮板球,我们就无法获胜。然后我们的球队没有控球后卫。另外,球队没有操演在一起,那一定是一团糟。”
这两个人又沉默了。
“我们接下来练什么?”陈来群问。
“带一步跳投。岭上对自己的体能很有刻意信念,所以半场防守也常常决定一对一盯人,加上他们必然觉得我们力量很弱,我猜他们会使用一对一防守造成我们的失误,创造快攻机遇,在这种情况下你跟我配合,不管谁拿到球马上帮对方单挡演护,岭上对Switch(交换防守)比较弱,所以到时候一定会有空档出手外线的机会,在这种情况下带一步跳投的能力就很关键。”
“好。”
两个大男孩同时站起来。尽管他们知道在与山脊的友谊赛中获胜的可能性很小,但他们的眼神和表情表明,他们不想承认失败!
陈来群拿着球,俄然想起:“对了,繁勇,那个郑天鸿真的很强吗?谢亚舒比来一直在谈论他。”
尸体显然停止了。简单地说:“如果他在友谊赛那天不做任何不寻常的事情,我们就有机会赢得比赛。””
简单的两个字,却强烈地让陈来群感受到薛芬勇对郑天宏技艺的钦佩。
同样的时间,在某一个公园里,同样是篮球场上。
“哇!大姐头好厉害,又进了,连续进五颗三分球了。“一位高中生捡起地上的弹跳球,敏捷把球传给谢亚书。
谢雅淑接到传球,得意的说:“那当然,我可是大姐头。”说完,