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第311章 异常

“没有,然则手机有定时功能。过去几周从口袋里掏出了他最新的智能手机。

“好吧,准备你的笔和纸,我会让他们先在操场上跑十圈,然后你会帮我记住每个人完成比赛的时间。此外,你还应该注意每个人的情况培训班的运动员。”你就在我中间,我会奉告你该怎么做。“

“好吧,没问题。”陈新哲怅然批准立即跑出篮球场。

“丁华,你能找到一种打网球的要领吗?”

“我办公室里有一个。你想要几何?”

“越多越好。”

陈新哲也高声回答:“好的!”而后,他拿出手机,对郑天红等人说:“在操场上跑十圈,当初开端吧!”

郑天红的反映速率最快,简直陈新哲谈完话说:“跑得最慢,请喝酒跑!”

“就放在这里。”郑新伟、李伟杰和叶修文拿出一篮篮球、十把椅子和十几个网球,开始朝郑新伟手指的方向把椅子放在球场上。

统统停当后,郑新伟来到陈新哲跟前说:“怎么样?你能吗?”

“没问题,交给我吧。”陈新哲对郑新伟表现出决心信念,这一次,一位足球运动员走到操场上,手里拿着早饭,眼神惨然。

“现在是几奌?”因为谋划关系,郑新伟没有戴手表。

“六点十分。”

“嘿,你!是的,便是你。早退十分钟,再跑十圈!热死后,立即跑20圈!郑新伟对替补队员大声喊叫。

板凳球员吓了一跳,整个人都醒了,立刻把包和早餐放在旁边,跑了一段简单的时间。

“丁华,有几何球员没来?”郑新伟问。

“四”。李伟杰回答说。

“辛哲,以你的手表为基准,下一个迟到的人是迟到一分钟以上,然后这些迟到的球员就不必记录他们的时间了,对于那些不认真训练迟到的人来说。基本上,在我的要求下不会持续一个星期。“郑新伟把手放在胸前,看着郑天红和其他人一起冷冰冰地跑着。

“陈先生,你听说过科比吗?”郑新伟问。

“当然,有一个控球后卫绝对能够进入NBA历史上的前五名。”陈新哲当然颔首了。

“我不想对他说任何话。我之所以提到他只是因为他曾经说过:“我在训练中虐待自己,以免在球场上受到虐待。“陈先生,我并无请求每一个小球员达到与他相同的水平。究竟,他仍然是NBA怪物汇集的处所的81分怪物,但至少,关于他来说真的很喜欢。“篮球,采用当真负责的态度,这是我的理念。“

“我觉得这不仅是教篮球的设法主意,也是你对生活的想法。从郑天宏的身体上,我能够看到异样的特征。对于我最喜欢的篮球,我真的没有像往常那样投入那么多的注意力。“关于我不喜欢的工作,我就像渣滓一样尊敬,李先生。”陈信哲拍拍肩膀说:“你儿子是我在东联中学当化学老师以来第一个得了零分的学生。”

郑新伟庄重的脸色马上变成了枯燥无味的微笑:“哈,…”。

当郑洁花了20分钟跑了10圈时,最初一名板凳球员迟到了,他需要在操场上跑35圈。

“好吧,歇息五分钟,喝水。”李伟杰鼎力大举拍了拍手,准备了十几瓶一升水。

“锻练,这圈的操场有几米?”郑天宏大口喘息,额头上淌下绿豆大小的汗珠。

“四百米”李伟杰拿了一瓶水递给郑天红。

“哇,我本日早上曾经跑了十四英里了。哎呀,我但愿爸爸不会跑得太差。”郑天鸿接过水:“锻练,感谢。”

仍然是过去最快完成每一队训练的人。当他在李伟杰的眼中,郑天红和郑新伟的背重叠在一起。:“两个父亲和儿子都是怪物......”

一分钟多后,薛凡勇和陈来群一个接一个地跑掉了。维克多让郑天宏慢了两分钟,谢亚舒慢了两分半,包大伟慢了三分钟,胡明涛慢了三分半。到了当前,郑天宏喝完水,歇息了足够的时候,从篮子里拿出两个篮球,开端练习。运球。

郑新伟看到赛道上到处都是后来者,并直接向维克多等人宣布:“项目实施的方向是反向运行,分三个阶段,第一阶段是底线到三分线的一半。”第二阶段是到一半旁边的底线,第三阶段是从底线到底线。我会给你一个时间限制。那些在规定时间内不符合我要求的人需要再跑几次,然后他们必须做一个扎实的工作,当他们回来的时候必须脚踏实地。我再给你三分钟,三分钟开端锻炼!“

“你们两个站在球场两侧,看看谁不符合我的标准。”“

“好

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