，他不再拒绝训练，甚至爱上了它。

他练习的时间越长，越发现它不仅是防守的，而且对进攻也有帮助，因为他在思考如何防守假想的对手。让自己知道在各种防守方式下应该使用的进攻方式是最有效的。

我做这个大脑模拟的次数越多，我就做的越多，所以当有机会的时候他肯定会这么做。虽然已经说过这种做法的正式名称，但郑天红早已忘记了这一点。以是给它起个名字。

“意识模拟练习。”

练了一个小时，郑天宏喝了点水，终究把篮球拿了进去。他脱下锻炼鞋，换成篮球鞋。他把球拿到球场上，开端操演基本动作。

郑新伟用一种非常简单的方式描述了基本行动的重要性：“盖房子最重要的是打好基础，基础够深，房子才能稳定。””

那时，郑天宏并不了解郑新伟的意思，所以郑新伟说这更简单。

“世界上最壮大的球员，他们的基础行动必须是最坚实的。”

郑天红懂得，所以他每天练习基本动作。即使他下课后只有10分钟的时间，他也要利用教室的角落练习运球。

要在球场上打球，首先要学会的不是若何投篮，而是若何运球。但是，当大多数人学会运球时，他们不会考虑如何“好”地打球，他们只想把球扔进篮子里。运球的重要性完全被忽略了，球队的实力经常从运球中看出来。因此，东联只能用压制性防守在甲级畅通无阻，因为在乙级，球不好。

郑天宏的膝盖曲折，重心下降，右手带球，左手控球，运球的体式格局很枯燥，但郑天鸿却增加了一些变迁，使球愈来愈低，最后只是用指尖运球而已。

右手完成后，转变左手，双手实现，转变交织运球，越过运球并实现球，转变运球，越过运球，改变后运球，然后结合两个运球。交织，交织运球，横传球，横传球，横传球，横传球，锻炼完结后，连系三种运球，每次运球法操演了十分钟，共计一个多小时时间。

运球后，郑天宏喝了几口水，没有歇息，开端操演直接跳投。

郑天鸿最喜欢的锻炼项目之一，跳投，由于他爱好听到球进篮筐，空心进网时脆的“舒华”一声。

篮球运动员，谁不爱好这个声音？

第一个是篮筐左右两边的跳投。在向左扔掷50个而后向右边歪斜以后，在铸造50个之后，改变到45度的位置，然后使用雨刷投掷50个。走到另一边，就像把板子擦到五十......

郑天宏换了射击姿态，投了50个篮球。当他专注于他的跳投时，一个人从远处看着他。

“蜜斯，你意识他吗？你想过去打个招呼吗？”在阳光下，李雪站在离篮球场约莫50米远的处所。在他旁边，一名中年男子和一名老人站在她的伞下超过半小时。半小时来，李的眼睛始终盯着郑天鸿。

李雪摇了点头：“我不知道。”

中老年人站在李雪旁边。他们手中的雨伞遮住了李雪阴燃的紫外线。他看着左表说：“小姐今天哪儿也不去散步。午饭时间快到了。”

李雪又摇了点头：“再看一眼。”

中老年人都笑了。“是的，蜜斯。这孩子很好。球始终在打。”

“福，我想要点阳光，别等着。”李雪有意忽略了傅波的话。

“是的，密斯。”福伯马上放下了他的雨伞。

一直在篮球场上观看郑天红的练习射击，但他的眼睛却流露出一丝悲伤，但在悲伤中，却有一丝无意识的记忆。

上午11点，快要午时，太阳是那末的砭骨，以至于在篮球场上没有任何遮挡的处所，郑天红像雨同样出汗，衣服浸在汗水里，粘在身上。郑天鸿脱下外衣，露出了近乎圆满的一面。布满狂野爆炸力量的尸体。

李雪盯着她的大眼睛。她不认为郑天红衣服下面的线条是那么强健。虽然她是一个体育外行，但她也看到郑天红真的在做艰苦的运动。领有如此惊人的肌肉。

“蜜斯，午饭时间到了，今天，我的妻子将一起用餐。”傅伯用一种委宛的体式格局提醒李雪离开。

李雪轻轻点了点头：“很好。”

手里拿着一张时间表，坐在是他所说的吸血恶魔的校长。除了他，李伟杰坐在他中间，看他适才的日程安排。

李伟杰简短地看了一下赛程，说：“祝你好运。在过去的几年里，我遇到了一支成绩不佳的球队，如果一切顺利的话，冠军和第二名将与在联赛第二师中占据主导地位的襄阳中学相提并论。”

恐怕叶秀文从来没有听说过向阳中学。陈新哲即时增补