他那血红的眼睛。他记得躺在床上的情景。他禁不住叹了口气。他一直是一个可以一次睡在床上的人，但他昨天睡不着。一阵子。

他失眠的主要原因是。

昨天离开球场前的恐惧反应有点令人惊讶和伤痛。在回来的路上，他总是想知道自己做错了什么。对一个女孩来说吃早餐是认真的吗？但如果是这样，为什么不同的女孩总是每天早上给自己送上爱情早餐呢？

没有恋爱的郑天宏，对李雪的反应无法得出任何结论。

的泡沫，拿起一张，洗了一张脸，用双手洗了脸，迅速回到房间换上自己的短衣服，跑到篮球场，要依靠自我训练来摆脱头脑中混乱的想法和想法，并下定决心。无论若何，本日到学校后，我每年都会去七班找李。

郑天红站在球场上，开端热身。五分钟后，认为他的身体已经准备好开始练习防守步骤，并在场上使用最基本的蟹步。

与投篮、运球等运动相比，防守步法更加枯燥，尤其是郑天红。他更喜欢用进攻击败对手，所以防守步法的训练对他来说比较枯燥，但郑天红并不懒惰。因为他太了解防守的重要性了。

进攻能力强的球员将被称为明星球员，但进攻和防守能力强的球员有机会被称为伟大的球员。

郑天红不只是想成为明星球员。他想成为一名伟大的球员，能够在进攻和防守的两端为球队做出贡献。

并且，篮球场下流传着一句谚语：防御赢竞赛，戍守赢冠军，郑是一个异常贪欲的人，他不仅想成为世界上最强的球员，他还必须赢，赢得比赛，赢得冠军。博得荣誉！

在这个近乎疯狂的想法的驱使下，郑天宏毫不犹豫地练习着。在防御阶段，该项目实施了半个小时，全身散发出热量。绿豆大小的汗水继续从脸上滑落。

休息了五分钟，然后从篮子里拿出两个篮球，开始练习运球。

如果你想成为一名伟大的球员，你一定会经得起对手的考验。当你进攻的时候，你肯定是防守的中心。如果你训练不好，你将根本无法应付沉重的防守，所以你必须成为一名伟大的球员。有需要好好练习运球。

要成为一位巨大的球员，有太多的工作要做，太多的细节需求注重，防御方面，投篮技术，用一步跳投，向后跳投，后跳投篮，空中交叉跳投，转身跳投…。等等，投篮、捡篮、掷小土豆（扔掷）、打球、勾结等技艺能够包孕防御、回身、移动、退却等，射击技巧可以包括进攻、转身、移动、退却等步骤。不同的攻击方法对不同的攻击步骤有不同的影响。

只是冒犯了，有太多的东西要练习去掌握。如果你加上防守，如果你想成为一个伟大的球员，你只需要两个字。话。

“坚持不懈的”努力。

他想成为一名伟大的球员，所以他每天都在训练自己，并且严格地训练自己。这是一个漫长的道路。世界上每天都有人放弃并继续前进。在这条路上，每天都有人跌倒，每天都有人受伤，数百万人中很少有人能站在充满手电筒的舞台上。

但郑天宏认为，总有一天，他会站在属于自己的舞台上，在这个舞台上，只要他每天继续努力，对手和观众都会关注他。他信任总有一天会到来。

郑红的眼睛很坚定。他花了半个小时射击，然后练习了一步跳投，双方都有罚球线。在两边各进50个球后，他站在罚球线上，在网上操演罚球。

郑天红敏捷完成为了一百次罚球，投篮率达到90％。他今天早上结束了自我训练。他回到家里，洗去了汗水。他穿上一件薄裙，并在前一天晚上穿上它。好背包，在门口穿慢跑鞋，进来买早饭。

今天，郑天红没有像往常一样买猪肉三明治，而是选择了所有三明治中最昂贵的炸鸡腿三明治，这应该是特别的，因为它是为李雪准备的。

今天，他的背包里增加了一套西装，以遮盖三明治，防止它与背包中的运动鞋相撞时腐烂。

郑天红打包好三明治，走上前，向西方同盟走去。

同时，李纳穿着整齐的制服，坐在厨师精心煮好的鸡蛋前面的椅子上，李纳左手抱着头，右手拿着勺子把金蛋翻过来。间或只是一小口出口，多喝保暖牛奶。

“我吃饱了”李雪把杯子里的牛奶倒在手里，把勺子放在手里，但盘子里的欧姆蛋还是一半。

傅波站在他旁边抬起眉毛。他看到除了牛奶外，他只吃了两欧姆鸡蛋，没有喝任何罗宋汤。以是他吃饱了？鬼魂相信。

福伯其实不盘算立时讦发李雪，而是对李雪说：“小姐，你吃得太少了，你在学校可能饿了。为