p>　　大白狗顿时屁颠屁颠的跑向了严教官。

　　宁阳有些吃力的从地上爬了起来，显得灰头土脸。

　　严教官这时候已经吃完早餐了，他说道：“好了，热身结束，得开始今天的正式训练了。”

　　‘刚刚……只是热身？’宁阳看向严教官的目光，多少有些幽怨。

　　宁阳这一天的训练，开始了。

　　这一天，依旧是体能训练，除了吃饭时间，以及吃饭之后一个小时的休息时间，宁阳整天都在训练。

　　第三天，依旧是体能训练，与前两天不一样的是，这一天，宁阳的身上被挂上了负重。

　　体能训练一共持续了十天。

　　直到第十一天时，宁阳的训练课程，从一整天的体能训练，变成了上午体能训练，下午枪械训练，晚上继续体能训练。

　　枪械训练中，不仅有手枪、步枪，甚至连狙击枪都有。

　　以21号训练场的大小，练狙击枪肯定是不合适的，因此，狙击枪的练习仅限于会拆卸安装，会开枪。

　　网络上说，那些实力特别强大的超能者，已经完全是非人类了，枪械在他们面前如同废铁。

　　但对于宁阳这类只有一窍的觉醒者来说，枪械无疑是他们最有力的武器。

　　这一天中午，宁阳跟着严教官一起，在食堂里吃饭。

　　两人都是大胃王，面前的餐盘上，都堆着大量的食物。

　　严教官在训练时虽然很严厉，但在其它的时候还是比较好说话的。

　　两人一边吃饭，一边聊着天。

　　宁阳问道：“教官，我可不可以上去一趟，我已经有十几天没上去了，这么长时间没和家里人联系，家里人可能会担心我。”

　　严教官说道：“这个你不用担心，超能司早就给你的家属打去电话，说明情况了，你只管安心训练就好，等过了这一个月，你就可以见到他们了。”

　　“好，我明白了。”宁阳点了点头，继续吃他的饭。