这里面有很多营养成分。

割韭菜只是把叶子割掉了一部分，

只要这个东西还在，只要有足够的水、风和草木灰，

它很快就会再长出来了。

如果你看过一些有关于宇宙的宣传片，

你就知道，那些宇航员他们在太空舱里面，

肌肉会出现萎缩。

如果不锻炼的话，可能会出现一些很严重的情况，

所以每天锻炼一个多小时，

可以帮助宇航员，摆脱重力的一些影响。

现在我觉得，吃七分饱比吃很饱要健康，

吃七分饱，反而能激活你身体里面的那些有益的成分。

特别是晚上九点以后，如果吃太多的东西，

也会增加胃部的负担，

长期下去你的身体也就垮了，不是吃的越多越好。

在海外一个国家，这个国家有一个监狱，

这个监狱非常有名，

从这个监狱建起来开始，

没有一个人，能够活着从那个监狱里面出来。

因为在那个国家没有死刑，

所以哪怕是犯了重罪，也只判了无期徒刑，

也就是意味着，那个犯人，将会在这个监狱里面把余生度过。

而且关在这个监狱里面的人，都是一些重刑犯。

这些人不用怜悯他们。

但是，为了防止那些看守人员，和这些犯人产生感情，

所以，这个监狱的人，又在每一个犯人的牢房门口，

把这个犯人的罪行，全部公布出来，

让那些看守人员，不对那些重刑犯产生一丝的怜悯。

这个监狱里面，基本上没有发生过什么很恶劣的事件，

如果非要算一个事情，

就是在十几年前，有一个犯人跟一只狗打了起来。

我告诉你们，你们在外面住宾馆必须注意，

除了开封的纸巾是一次性的，

其他的东西也都是反复使用的，

如果你发现某样东西上面，还有别人的气味或者痕迹，

那可糟了。

其实，人类，就是一个被高等的造物主所创造的生物，

在设计的时候，就留下了一些毛病。

比如说，让人干一些非常累的事情，却能够锻炼身体，排出身体里面的毒素，

但是让人高兴的事情，往往会伤害身体，这种设计就非常不好。

如果你家里有病人，你要给那个病人熬中药，

我告诉你，如果中药熬了几个钟头，都没有管它，它竟然熬糊了，

就千万别吃，

一旦那个中药糊了，本来那个药是没有毒的，可能就会变成有毒的，千万不要吃。

曾经在边疆地区，有一个老婆婆吃菠菜，没有焯水，

结果她因为吃菠菜晕死在医院里面。

因为菠菜里面有非常多的草酸，

如果你不把这些东西焯水焯出去，

它就会在你身体里面，让你痛苦不已。

为什么在国外，有一些地区修建的地铁，

但是有一条规定说，不准任何人，在地铁上面吃东西，这是为什么呢？

这是因为，曾经有人一边走一边吃，结果踩到了下面的东西，

所以，地铁出台的这个规定，也是保护乘客们的安全，

而且还有一条，有的人吃那种气味性大的食物，招致很多人的反感。

现在，火山国出台了法律规定，

就居住在城里面的人，哪怕有再多的钱，

也不能到农村里面，买农民的土地去盖房子。

为什么火山国会这样规定呢？

就是因为，在国外已经有了生活的例子。

国外的某个国家那里的富人们，在农村买地盖别墅，喝着葡萄酒，

然后把农村里面的农民，挤到城市里面，

城市里面的房子贵又没有钱买，

结果他们在城里面当乞丐。

所以火山国的人是非常清醒的，

他们要守住农村土地的底线，

守住了这条底线，也就守住了那么多农民的最后一块阵地和退路。

因为自古以来，如果不把老百姓安抚好，

可能会产生很大的动