复，不能只是躺着！

季如梦也没有隐瞒，她所知道的知识，都是一代代人积累下来的经验。

在座各位嫂子，除了何玉兰胡金凤几个己经过了生育年龄，不打算再要孩子的，其他都还算年轻。

比如刘红梅，她才二十七八，未来还打算要呢。

把知识分享出去，才能发挥到作用，让更多女人免受产后各种后遗症带来的痛苦和麻烦。

又不是什么独家秘诀，也不是自己的知识版权，季如梦没有藏着掖着，耐心的传授给大家。

什么产褥操、修复操……

嫂子们听着听着，偶尔羞赧的脸上发烫。

毕竟涉及到一些比较隐私的东西。

不过大家都还是认认真真的学习。

刘红梅决定，回去她也要练起来，她生完孩子后就没恢复好，偶尔漏尿，憋不住屁，还腰酸背痛的。

以前觉得这是正常现象，每个女人都要经历。

今天才知道原来这些都是身体损伤的后遗症！

听季同志说，不及时修复以后老了更遭罪。

她更加坚定向季如梦学习的决心了。

一时间，大家都围着季如梦，七嘴八舌的询问讨论，好声好气的。

这下，季如梦和龙凤胎都成了话题中心，跟团宠似的。

男人们下班回来，饭菜都端上桌了。

女人们带着孩子回去换衣服。

帮忙可以穿的随便，正儿八经做客，那可要干干净净的，以表示对主人家的礼貌尊重。

裴铮野和徐青山、秦保国等人一回来，没着急坐下，一股脑都要先去看孩子。

季如梦首觉哪里怪怪的，挑挑眉看向身旁的男人。

“你在外面是不是干了什么。”