布鲁克林工业区边缘,“铁砧工坊”仓库改造的训练馆在清晨的阳光下显得冷峻而高效。′k?a·n?s?h`u/b`o_y,.,c~o-m·李雷站在门口,深吸一口气,混杂着汗水、橡胶和消毒水的气味钻入鼻腔,比二叔餐馆的油烟味更让他血脉贲张——这是职业的味道。
德雷克·肖穿着紧身的黑色训练服,勾勒出精悍的线条,他像头巡视领地的黑豹迎了上来,目光锐利如刀,再次在李雷身上刮了一遍。“208.2公分,158公斤。李,你这‘二次发育’的势头,放医学期刊上能吵半年。”他拍了拍李雷坚硬如铁的臂膀,“欢迎来到真正的锻造间。脱掉你的‘舒适区’,换上这个。”他扔过来一套崭新的工坊训练服,尺寸7XL,但李雷套上时,肩膀和胸背依旧绷得紧紧的。
体测室冰冷的器械见证了李雷的数据被精确量化。当德雷克看到平板电脑上汇总的结果,尤其是那离谱的心肺功能和耐力曲线时,他吹了声口哨,眼神里的兴趣彻底点燃。“V12引擎配自行车胎,绝妙的比喻!但李,在我这儿,自行车胎也能给你换成履带!”他指着惨不忍睹的敏捷和爆发力数据,“你的任务,是把这辆坦克的机动性,从‘拖拉机’升级到至少‘装甲运兵车’!过程?会像把你的肥肉炼成钢筋一样痛苦。准备好了吗,猛犸象?”
“随时可以开始,教练!”李雷的声音带着压抑不住的兴奋,骨头深处仿佛回应般传来一阵细微的、充满期待的酸麻。,墈.书¢屋¨晓+说′王~ ¨追^嶵-辛¢漳!洁-他瞥了一眼视野角落:【骨骼强化进度:3.2%】。
训练从最基础的开始,却足以让李雷汗如雨下。德雷克摒弃了花哨,全是枯燥的打磨。
“脚步!脚步!李!你不是在跳秧歌!”德雷克的吼声在空旷的训练场回荡。李雷在敏捷梯上笨拙地挪动,巨大的身躯努力协调着,像头试图跳芭蕾的熊。他严格按照德雷克的指令,前脚掌着地,降低重心,每一次迈步都伴随着膝盖和脚踝承受的巨大压力,以及骨骼深处那持续不断的、细密的酸胀感。汗水很快浸透了新训练服,在地板上洇开深色的印记。他能清晰地感觉到脚掌骨骼在每一次蹬地时的轻微形变和强化。
“核心!给我锁死!想象有人要掏你的心窝子!”德雷克用一根训练棒戳着李雷的腰腹。李雷在瑞士球上艰难地维持着平板支撑姿势,全身肌肉绷紧如岩石,硕大的身躯微微颤抖。脂肪层下的深层肌群被前所未有的激活,每一次呼吸都牵扯着胸腔内新生的、更宽阔的肋骨板片,发出几乎微不可闻的“咔哒”声。他感觉自己的躯干仿佛被无形的力量向内压缩、加固。【骨骼强化进度:3.5%】。
力量训练区,李雷在德雷克的严密监控下进行着深蹲。180公斤的杠铃压在他宽阔但尚显脂肪堆积的肩膀上。“下去!屁股向后坐!膝盖别内扣!保持张力!”德雷克的手按在李雷的后腰和膝盖侧面,纠正着细微的偏差。!晓?税_宅¨ ¢哽+薪~蕞~筷+每一次下蹲,李雷都能听到自己大腿骨承受负荷时内部结构强化的微弱回响;每一次站起,腿部肌肉纤维在新生力量刺激下的撕裂与生长感都无比清晰。汗水顺着他的下颌线滴落,砸在地板上。旁边的健身镜里,映出他庞大却开始透出一丝精悍轮廓的身影。
训练间隙,德雷克丢给他一瓶特制的运动饮料,自己则拿出平板,划拉几下,调出一个精心设计的界面。“看看这个,《铁砧工坊:打造中国怪物》项目企划书。”屏幕上赫然是李雷在“熔炉”球场痛苦蜷缩的抓拍,旁边配着醒目的标语——“见证骨骼的奇迹!速度的蜕变!”
“赞助商爱死这个噱头了。”德雷克指着计划书里的几个标红部分,“‘每日骨骼增长监测’(非侵入式体测仪读数)、‘耐力挑战首播’(跑步机极限时长)、‘力量进化日记’(卧推深蹲数据跟踪)。你的每一次训练,每一次体测数据更新,都会成为纪录片的一部分。布鲁克林本地体育频道己经初步感兴趣,社交媒体预热话题#(猛犸变形记)今晚就上线。”
李雷灌了一大口饮料,冰凉的液体滑入喉咙,却浇不灭心头那团复杂的火焰。被当成“怪物”展示,让他有些不自在,但德雷克的话也像锤子敲在铁砧上,清晰而现实:“李,NBA不看你流了多少汗,只看你能带来多少价值。你的‘异常’是劣势,也是独一无二的卖点。用这个卖点,撬开那扇门!训练费、营养费、甚至未来的经纪人抽成,工坊前期全投了,赌的就是你这块璞玉能卖出天价。当然,”他话锋一转,眼神锐利,“如果你只是个虚有其表的泡泡,或者骨头脆得