当付林冲过终点线的一瞬间。+w^o\s*y!w..′c-o¢m+刘晴教练的目光紧紧地锁定在计时器上,那原本平静的面容此刻却写满了惊愕,整个人都陷入了一种懵圈的状态。
计时器上的数字清晰地显示着:
成绩——10秒48
当这令人瞩目的数字映入众人眼帘时,一个还未满16岁的少年,如此的妖孽。刹那间,一阵阵如雷鸣般的鼓掌声。
刘晴教练的情绪瞬间被点燃,她激动地张开双臂,紧紧地抱住了付林。那一瞬间,所有的压抑也一同释放出来。一边兴奋地蹦跳着,一边高声赞叹道:“好样的,付林!你简首太棒了!”
付林被刘晴教练这般热情地拥抱着,心跳不由自主地加速跳动起来。一种奇妙的感觉在他体内悄然涌动,蛟龙有要苏醒的迹象。
付林略显羞涩地从刘晴教练温暖的怀抱中轻轻撤了出来。随后,他转身与身边的齐指导深情地拥抱了一下,那拥抱中充满了对教练的信任与感激。*l¨u,o,l-a¢x¢s-w,.?c*o?m*
过了一会儿,付林微笑着松开齐指导,又礼貌地向刘晴教练走来。眼神中闪烁着自信的光芒,激动地说道:“教练,我没说谎吧,哈哈!”
刘晴教练高兴的,连忙回应道:“啊,没有,付林,你真的好样的,太棒了!”说着,两人相视而笑。
“付林,本来呢,还真没打算让你加入到接力队中。不过现在看来,你必须得加入了。”齐指导一脸严肃地说道,目光中透露出对付林实力的认可与期待。
付林微微转头,看向刘晴教练,两人的目光交汇的瞬间,仿佛传递着一种无声的默契。刘晴教练轻轻地点了点头,示意付林可以做出选择。
“好,我同意加入接力队。”付林的声音沉稳而坚定,仿佛在向所有人宣告着他的决心。
次日,阳光洒满了整个田径场,接力训练就此拉开了帷幕。,看~书¨君′ `已_发?布~醉.薪·璋^結′一开始,齐指导和刘晴教练经过一番深思熟虑和细致商量后,西人的道次便明确了下来。
第一棒,张浩
第二棒,魏鹏
第三棒,康军
第西棒,付林
由于几人第一次组合在一起进行接力训练,齐指导决定先着重培养他们之间的默契度。于是,一场别开生面的,行走接棒训练开始了。所谓行走接棒,简单来说,就是西人按照各自所分的棒次,在操场上保持着1 - 2米的间隔距离,一边稳步前行,一边专注地练习交接棒的动作。
随着训练的逐步推进,他们的配合越来越熟练,彼此之间的默契也在不知不觉中逐渐加深。
当行走接棒的训练达到一定火候后,他们又开始跑动接棒训练。这一次,付林他们需要在快速奔跑的过程中完成交接棒,经过一天紧张而又充实的训练,大家基本上都能够顺利完成接棒动作了。
隔天,齐指导和刘晴教练决定让这支刚刚磨合的队伍进行一次完整的接力模拟赛,以此来检验他们的训练成果。
随着发令枪清脆的响声划破长空,第一棒的张浩如脱缰的野马般冲了出去。脚步轻盈而有力,跑到交接区,“接”他将棒交到了第二棒魏鹏的左手中。
魏鹏接过棒后,他不甘示弱,迈着大步快速奔跑。然而,就在他交接给第三棒康军的关键时刻,意外发生了。棒差点从他的手中掉落,这突如其来的失误让齐指导,不禁捏了一把汗。
康军见状,迅速稳住身形,临危不乱,拿稳棒后,快速奔跑,终于,他成功地将棒交到了付林的手里。
付林接过棒的瞬间,就像一道划破天际的闪电般冲了出去。速度越来越快,拼尽全力,向着终点线飞奔而去。付林风驰电掣般的,冲过了终点线。
齐指导鼓励大家道“没事啊,大家做的很好,尤其康军,临危不乱,有大将风范。没事,一次小小的失误,不可怕,怕的是失去信心。刚才康军挽救的一瞬间,咱们就是成功的。一会我和刘晴教练带着大家在练习一下交接棒”
齐指导和刘晴教练立刻针对交接棒出现的问题展开了专项训练。
在训练过程中,刘晴教练始终积极地鼓励着队友们。她的声音如同温暖的春风,吹进了每一个人的心田,让大家重新燃起了斗志。大家相互配合,不断地磨合彼此之间的默契。
经过几天高强度的训练,他们的默契度越来越高,成绩也越来越好。再也没出现过一次失误。
在这几日紧张的训练中,刘晴教练还特意把开赛前的训练